Муур тэжээх нь эрүүл мэндэд олон ач тустайг баталжээ

Муур бол ухаалаг, хайр хүргэм бас зөн билэгтэй амьтан. Гэвч хүмүүс тэр бүр муур тэжээгээд байдаггүй. Хэд хэдэн судалгаагаар муур тэжээх нь эрүүл мэндэд олон ач тустай болохыг баталсан бөгөөд бид танд яагаад гэдэг асуултын хариултыг хүргэхээр бэлтгэлээ.

1. Таны зүрх илүү эрүүл болно Муур биднийг тайвшруулна, сэтгэл түгших болон стресс, бухимдал зэрэг асуудлаас ангид байхад тусална.

2. Үргэлж таныг дэмжинэ Хүнд хэцүү цаг үед муур таныг тэвчишгүй, өвдөлт мэдрүүлсэн, гунигт автуулсан мэдрэмжийг даван туулахад дэмжлэг үзүүлнэ. Нэмж хэлэхэд, нэгэн судалгаагаар муур сайн сонсогч болохыг баталсан байна.

3. Хэрэв та ганц бие залуу бол илүү их болзоно Эмэгтэйчүүдийн 90% нь муур тэжээдэг залуусыг сайхан сэтгэлтэй бас дөлгөөн, даруухан гэж боддог гэнэ.

4. Хэрэв та муур тэжээвэл эргэн тойрноо байнга цэвэрлэх хэрэг гарахгүй Муур том биетэй амьтдыг бодвол жижиг ул мөр үлдээж, бага иддэг байна. Энэ 7 хоногийн хамгийн их уншсан мэдээллүүдийг үзэх үү? Тэгье, мэдээ үзэх

5. Амьдралынхаа туршид сайн хамтрагчтай болно Австрийн эрдэмтэд муурыг романтик хамтрагч гэдгийг олж тогтоожээ. Энэ амьтан хэрхэн хайрлах болон хайрын хариуг яаж буцааж өгөхөө сайн мэддэг.

6. Та сайн унтаж амарна Бас нэгэн сонирхолтой баримт: мууртай хамт унтдаг хүмүүс илүү сайн унтаж амардаг байна.

7. Харшлын эсрэг сайн хамгаалагчтай болно Гэртээ мууртай хамт өсөж торнисон хүүхдийн дархлааны систем илүү хүчирхэг байдаг тул багаасаа ямар нэгэн харшилд өртөхгүй байх ач тустай.

8. Муур нэг л өдөр таны амь насыг аварч мэднэ Бид гал гарах үед олон муур эздээ аварч байсан түүхийг мэднэ. Тиймээс нэг л өдөр таны муур амь насыг чинь аварч юуны магад шүү дээ. Тэгэхээр хэрэв та мууранд хайртайгаас гадна гэртээ муур тэжээхээр бодож байгаа бол дээрх шалтгаанууд танд тусална гэдэгт итгэлтэй байна. Эргэлзэх хэрэггүй, муур тэжээгээрэй!