Ваннд орох урлаг мөн тэрний ач тус
Төгс ванныг хэрхэн бүрдүүлэх тухай алхам, алхмаар нь задалж үзэцгээе
2021-04-13
Жин хасахад туслах амьдралын ТАВАН өөрчлөлт
Мэргэжилтнүүдийн ярьж байгаагаар хүн амьдралын энгийн хэвшлүүддээ багахан өөрчлөлт хийгээд л илүүдэл жингээсээ салж чадах аж
2021-01-23
Биеийн илүүдэл үсээ авахаас өмнө ЗАЙЛШГҮЙ АНХААРАХ зүйлс
Залуу охид, хөвгүүддээ зориулан биеийн илүүдэл үсээ хэрхэн арчлах талаар мэргэжилтнүүдийн өгч буй зөвлөгөөг хүргэж байна
2021-01-06
2020 оны хамгийн ДУР БУЛААМ 100 дүр төрх шалгарлаа
125 мянган олны танил эрхмүүд нэр дэвшиж, 40 гаруй орны иргэд санал асуулгад оролцсон байна. Ингээд энэ оны хамгийн дур булаам хүмүүстэй танилцацгаая
2020-12-29
Өвлийн улиралд арьсаа хэрхэн АРЧЛАХ ВЭ?
Бүсгүй та эдгээрээс эмзэгхэн арьсаа хамгаалж, толигор, элүүл чийглэг байлгахыг хүсвэл гэрийн нөхцөлд дараах арьс арчилгааг өөртөө харамгүй зориулаарай
2020-12-26
Арьсаа цайруулах амархан арга
Арьсаа цайруулах олон төрлийн арга байдаг бөгөөд түүн дотроос хамгийн амархан зөвлөмжийг бэлтгэж байна
2020-12-26
Хөхөө эрүүл байгаа эсэхийг хэрхэн ШАЛГАХ вэ?
Хөхний хорт хавдартай хэмээн оношлогдсон эмэгтэйчүүдийн 40 хувь нь хөхний булчирхай дотор ямар нэг хатуу зүйл байгааг анзаарч, мэргэжлийн эмчид хандсанаар шаардлагатай арга хэмжээг эрт авч чадсан байна. Ингээд хөхөө хэрхэн шалгах тухай зөвлөмжийг хүргэе
2020-12-24
Шүдээ эрүүл байлгах ЗУРГААН энгийн зөвлөгөө
Шүдээ эрүүл бөгөөд өнгөлөг байлгая гэвэл дараах зөвлөгөөг дагаарай
2020-11-17
Хумсаа байнга будах нь сөрөг нөлөөтэй
Хумсаа байнга будах нь сөрөг үр дагавартай байдаг аж. Ацетонтой хумсны будаг арилгагч бүтээгдэхүүнүүд болон чанаргүй хумсны будаг нь таны хумсны толиог гэмтээж, хумсны янз бүрийн өвчлөлд хүргэж ч болзошгүй
2020-11-17
Үс тань ЭРҮҮЛ байгаа эсэхийг хэрхэн шалгах вэ?
Үс гэмтсэн эсэхийг гаднаас нь хараад дүгнэх боломжгүй учраас та бүхэн дараах дөрвөн аргаар үсээ эрүүл байгаа эсэхийг шалгаарай
2020-10-09
"Menstrual cup" буюу сарын тэмдгийн аягыг туршиж үзэх нь
Магадгүй та урд өмнө нь үүний талаар хаа нэгтэйгээс сонссон ч туршиж үзэхийг хүсээгүй, аль эсвэл яаж хэрэглэхийг нь ойлгоогүй бол танд энэхүү мэдээлэл тусална гэдэгт найдаж байна
2020-10-09
Наранд борлосон гарын арьсаа цайруулах аргууд
Наранд борлосон гарын арьсаа цайруулах аргууд
2020-07-30
Намирсан урт үстэй болоход туслах 7 зөвлөмж
Зуны улиралд үс илүү хурдан ургадаг. Тэгвэл яг энэ улиралд үсээ хурдан ургуулахад тань туслах энгийн зөвлөгөөнүүдийг хүргэж байна.
2020-07-27
Эрчүүд өдөр тутмын арьс арчилгаандаа ЯМАР бүтээгдэхүүнийг ХЭРХЭН хэрэглэх вэ?
Эрчүүд өдөр тутмын арьс арчилгаандаа ЯМАР бүтээгдэхүүнийг ХЭРХЭН хэрэглэх вэ?
2020-07-21
Үсний онцлогтоо тохирсон бүтээгдэхүүнийг ХЭРХЭН СОНГОХ ВЭ
Үсний онцлогт тохирсон бүтээгдэхүүнийг хэрхэн сонгох талаар зөвлөгөөг хүргэж байна
2020-07-20
Зөв өлсөж чадвал турна гэдэг АСУУДАЛ БИШ
Зун цаг эхэлж охид маань жингээ барих гээд хичээж, хоолоо сойж сууна уу? Хоол сойхыг эрүүл мэндэд муу гэж хэлдэг хүмүүс олон
2020-06-21
Өөрийн арьсны өнгөнд тохирсон уруулын будгийг хэрхэн сонгох вэ?
Өөрийн арьсны өнгөнд тохирсон уруулын будгийг хэрхэн сонгох вэ?
2020-05-20
